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篇名: 2009/05/24的日記
作者: 歌會唱 日期: 2009.05.24　　天氣: 　心情:
前天花了一個小時掙扎在學校的跑步機上 跑步機算頂級的 可控制坡度及速度 最後的結果是肌肉酸痛 加上週末的練球 髖部大概是拉傷了 走路活像是痛風患者 過去在當選手的時候 都會有防護員在比賽完後負責按摩解壓 現在都要花錢去做按摩 算一算真是不少的開銷 不過還真有效 按完走路順多了
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