被討厭的勇氣二部曲-聰明善良的葉子│愛情公寓交友網站與聊天室

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聰明善良的葉子的日記本

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篇名: 被討厭的勇氣二部曲
作者: 聰明善良的葉子	日期: 2017.03.19　　天氣: 　心情:

這次這本書，看看停停，停停看看，花比較多時間，總算在今天看完了。
這本書是暢銷書排行榜「被討厭的勇氣」的續集，「被討厭的勇氣」二部曲。
其內容共分五部，分別如下:
第一部：可惡的他，可憐的我
第二部：為何否定「賞罰」？
第三部：由競爭法則到合作法則
第四部：凡給予的，就得著
第五部：選擇愛的人生

被討厭的勇氣討論的是「阿德勒心理學」是一種「個人心理學」。
首部曲強調的是「自由就是被討厭」想要「自由」就是要有「被討厭的勇氣」，講的是理論與方法。
二部曲講的是如何去實踐，「去愛的勇氣」就是讓自己「變得幸福的勇氣」。

續集一樣是透過年輕人與哲學家的對話來討論「阿德勒心理學」。
在首部曲中，受到「阿德勒心理學」啟發的年輕人，換了工作，成為教師。
但在教學上，實施「阿德勒理論」，包括不賞罰，課題分離，放任主義讓教室一團亂，讓他再次回來，並對哲學家興師問罪。

哲學家由彼此的對話讓年輕人了解，實施「阿德勒理論」並不是「放任主義」而是「尊重」。
否定賞罰是因為賞罰會產生「競爭心」，競爭心會讓彼此成為對手，阿德勒提倡以「合作」取代「競爭」。

人活著就是為了能夠自立，所謂的自立就是「擺脫以自我為中心」。
愛，是一門技術，也是一種決定。
愛是「兩個人共同完成的課題」，不是「利己」也不是「利他」而是「我們」，為彼此而努力。

世界很單純，人生也一樣。可是要維持人生的單純卻很困難，因為平凡無奇的日子，就是考驗。
而「去愛的勇氣」就是讓自己「變得幸福的勇氣」。

無論任何人，從這一瞬間開始就能獲得幸福。
只不過所謂的幸福，並不是停留在原地就能享有。

一本很不錯的書,值得一看。

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