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篇名: 滑壘失敗= ="
作者: ~*無名*~ 日期: 2006.10.03  天氣:  心情:




1~2~3~4...2~2~3~4...3~2~3~4...4~2~3~4...哎唷

好久沒有活動筋骨
剛剛在浴室脫光光淋濕全身時一個念頭閃過


誓言要強健體魄保護雪的
於是呢~就把水關了開始做起體操
簡單幾個拉筋之後再加上伏地挺身做到沒力
正要起身一個不小心......
啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~地滑
四腳朝天離我不遠
所幸年少時期練就一身好身手
反應敏捷的往馬桶一撐平安無事
阿彌陀佛...

顧影自"憐"才發現...
二大塊胸肌差點變形
六塊腹肌隱約還存在
手臂上的二頭肌有軟了
後背三角肌還看得到形狀
全身找不到一克脂肪還算滿意


想想這身老骨頭該要復活了吧~

雖說好漢不提當年勇  但是

提到當年誰不勇
我明白自幼體弱多病  於是

在發育時期練過了頭  可惜

年紀漸長沒持之以恆  所幸

根基扎穩不怕病來磨  




















你...妳...
很久沒運動了嗎?
學我談一場戀愛吧
記得................
要轟轟烈烈的唷^^~
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時間:2006-10-04 22:03
他, 81歲,台中市,旅遊
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時間:2006-10-04 21:50
她, 35歲,亞洲其他,其他
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時間:2006-10-04 21:27
他, 81歲,台中市,旅遊
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-04 21:17
她, 45歲,高雄市,服務
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時間:2006-10-04 14:35
他, 81歲,台中市,旅遊
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時間:2006-10-04 14:20
她, 34歲,台北市,政府機關
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時間:2006-10-04 14:16
他, 81歲,台中市,旅遊
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時間:2006-10-04 14:05
她, 34歲,台北市,經商
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時間:2006-10-04 12:05
他, 81歲,台中市,旅遊
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時間:2006-10-04 08:41
她, 45歲,亞洲其他,服務
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