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篇名: 不要用記憶修理自己
作者: 管道人	日期: 2010.09.23　　天氣: 　心情:

不要用記憶修理自己，
如何運用到日常生活中？
「好的不喜歡，壞的不討厭，平等心」。

舉例說：

當你跟別人吵架時，吵的只是當時短短的幾分鐘，

但是事後你會為這件事一再的折磨自己，

每想起一次就生氣一次，

認為都是別人的錯，

都是別人惹你生氣，

但是事實上，

讓自己生氣的是自己，

所以我們要善用智慧，不要老是用記憶來修理自己。

這讓我想到最近因為受到別人的指責，

而心情難過了好幾天，

後來突然想起「不要用記憶修理自己」這句話，

才豁然開朗，

其實每個人的角色不同、看法也不同，

我們只要用包容的心來看待事情，

也許就不會那麼難過了，

與其樹立敵人，不如成為朋友，

「慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。」

由於自己的慈悲心不夠、智慧不足，

所以才會為了別人的指責而耿耿於懷

轉貼自: htttp://www.jak123.url.tw/n_webnews/k04/k04_00053.htm

「不要用記憶修理自己」

這句話真的很貼切

我們時常會用經驗或記憶來評斷或預測事情

因而時常困在自己的情緒裡

例如:

交男女朋友時

總是愛比較

愛想太多

愛用自己過去的記憶替對方下結論

因而產生紛爭

分開時

也總是愛用記憶來困擾自己

讓自己陷入一種記憶的漩渦

深困而無法走出來

就如同沙漠現象

看似卻不是

原來一切都是想太多!!!!

希望自己煩惱升起時，

能釐清事實不受人影響，

and

不要再用記憶修理自己了！

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