檔案狀態:    住戶編號:2481602
 Archer 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
支點,槓桿,世界 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 Tonight
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: LINSANITY
作者: Archer 日期: 2012.02.23  天氣:  心情:
當林書豪開始發光發熱,各路人馬紛紛開始研究他竄紅的原因。

最直接的除了NBA中各個教頭,明星球員,最直接開始研究他的技術面外,

我相信很多人都收到類似這樣的信件,或者FB文。

好比:林書豪教會我們的幾件事情。

好比:從科學角度看林書豪的成功。

這種文章多的不勝枚舉。

但對於目前還是小人物的我而言,我能看的到,卻不只是這些。

想想,當看著林書豪成功,

我並不認為那些所謂的謙和,等待機會,默默苦練,是我所要其衝該學的東西。

最重要的,我覺得是一種正確的想法,正確的基本功,然後正確的態度。

正確的想法這件事情,我強調,是一種觀念,做事情的觀念。

從林書豪的傳球中,其實如果仔細看,那種掌控全場各種球員特性的能力,

其實是一種做任何事情都適用的觀念,也就是看清楚你目前擁有的資源,然後正確的運用他們,產生效率。

很多人都用電腦,但對於電腦這項資源怎麼用,怎麼讓自己生活因為這項產品過的有效率?

然後再把這樣的效率省下的時間用到自己的生活品質?其實都是沒有仔細思考過。

比方說,電腦可以設定議程表。議程表這件事情可以透過一些設定,在特定時間開啟你所需要的文件。

因此,你不必要花時間去開啟你尋找自己的文件,這是一種效率。

或許很多人會認為,這樣少數的時間到底有必要省嗎?

我覺得,可以讓電腦做,為什麼要自己做?

我長時間使用電腦,有時候一天看到的檔案就幾百個,如果找一個檔案要15秒,總共就1500秒。

換算一下,25分鐘左右。

多出了25分鐘,我就可以睡覺上網,讀書考試。

所以,善用你的資源,這是林書豪提醒我的正確觀念。

第二是基本功的扎實。

林書豪的投球動作完成速度是0.78秒(如果我沒記錯),這可能在NBA紀錄上,只有個位數的人做得到。

但是因為他天賦異稟嗎?其實仔細分析並不是天賦。

快速完成動作這件事情,牽涉到動作的表準,肌肉的協調與爆發。

這兩件事情如果有運動的就知道,動作的標準是練出來的。

在籃球隊的時候,林書豪光是舉球過肩、定格,維持投籃姿勢這個基礎動作,可能做過上萬次。

這跟單純不斷練投是不一樣的,因為這個動作,

是讓肌肉因習慣定型,讓你每次投籃都可以用正確的習慣姿勢而快速出手。

但請問,這樣的基本功,有多少人願意做?

而肌肉的協調,與爆發力,這並不是單純到健身房做重量訓練,

這是需要耐心,研究肌肉紋理,慢慢把肌肉建立出來的。

這樣結合人體工學與耐力所創造出來的條件,才是真正的基本功。

而不是告訴自己:我只要很努力,很勤奮,就能創造一切。

在我心中,其實常常對這種,只是單純努力勤奮,卻不思考基本功到底該怎麼扎而抱怨的人,

其實覺得滿可憐的。畢竟,失之毫釐差之千里,跑錯方向的人,就算再努力,也得不到基本功。

最後,我覺得也是最重要的,是正確的態度。

態度決定一切,但什麼才是正確的態度?

是毅力不搖?還是努力改變?

我覺得是:理智的思考怎麼改變,然後屹立不搖的完成自己追求的改變。

設定一個目標,然後理智的思考自己該改變的地方,而這些地方又該用什麼可行的策略,以及資源改變,

最後設定一個期限,挑戰自己在期限內達成改變的目標。

這也是林書豪提醒我的態度。
標籤:
瀏覽次數:98    人氣指數:1398    累積鼓勵:65
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
支點,槓桿,世界 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 Tonight
 
住戶回應
 
時間:2012-02-24 02:11
她, 39歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!