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篇名: 調適
作者: 心夢 日期: 2006.11.22　　天氣: 　心情:
人通常是以自我為中心、退縮、與人敵對的。
相對地，快樂的人通常比較喜歡社交、有創意，
而且比不快樂的人更容易調整生活中的挫折感。
最重要的是，他們比不快樂的人更懂得付出和寬恕。
先求自我肯定;才能慷慨付出委屈求全、失去自我，
在脆弱、痛苦的時候，都可以得到許多心靈的支持或實際的援助。
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