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我已惘然的日記本

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篇名: 運動傷害
作者: 我已惘然	日期: 2007.07.04　　天氣: 　心情:

過了12點了,所以算昨天

昨天算是減肥的第3天
由於為了一個月減肥十公斤的計畫,已經有接受地獄般酷刑的覺悟
所以今天跑了3千多公尺,以及快步走了一千多公尺
效果是顯注的,出門前後,差了一公斤
不過喝了2杯水後,體重迅速的又補充回來
但身體在抗議了~~腳痛到不太能走路....嗚...

現在只有想著一件事,希望明天能繼續跑

我覺得人的態度是很重要的,要做一般人做不到的事
就是要有不同於一般人的決悟,我是一定會成功的~~~啊~~

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