哇哈哈哈....這方法....哈哈太好笑了
哈哈 好絕的方法喔...正點喔
可我以前好像不會這樣 今年卻很不一樣 不知道是年紀大了還是飲食有問題 這陣子還喝很多黑糖桂圓薑茶 效果也沒有 ...... 讓我很心煩自己到底怎麼了 謝謝你喔 我會好好試試看 也好好思考自己的飲食食譜的
試過很多方法了 也有人敎我要運動 但越跑越冷 跑完後過陣子才熱起來 飲食也花好多功夫 希望能不要這麼怕冷 都沒用呢 苦惱
真的嗎 我有好多龍眼乾 吃了怕上火都擱著呢 不過仔細想想我真的吃蠻多青菜和生冷水果的 因為覺得這些最不油不膩了 看來飲食要調整一番了
您很厲害了 給你拍拍手
恩 是個好方法 新年快樂