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JINSHING HER
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你可以接受相差幾歲的"減肥"
作者:
JINSHING HER
日期: 2012.06.30 天氣:
心情:
我想想看,這是一個很嚴肅的題目,在好幾年前,軍中的伙食,實在是便宜到不行,因為集體一起吃飯,一起生活,讓人想到,也有可能一起”減肥”的可能性,問題是在於,相差幾歲的”減肥”,這個問題實在沒想過.
假設,一開始,每天伙食是200元,然後,過一季後,變成150,再過一季之後變成100,最後,變成50元,妳想,有這個可能性嗎?不過,為了顧及健康風險,要是沒把握的人,自己可以彈性運用,〔伙食費〕,畢竟健康是一輩子的事情.
150元的三餐,那一定是每餐50元,那麼100元的三餐,那當然是每餐30元,外加1瓶10元的瓶裝水,中間過程,變成早上40元,晚上40元,外加20元瓶裝水,最後,就是,早餐一餐50元,當然,不能熬夜,晚上10點就得就寢,過程看起來,好像很殘忍,事實上,這就是在軍中常發生,最後就是阿兵哥會遭到〔兵變〕的罪證最不充足的理由之一.
那麼,到底減肥好不好呢?因人而異,過度減肥,當然不好,會引發身體機能過度衰竭,目前小窩看得到的,有二人正在減肥,網友仔細看看她們的日記,實務上,〔公斤〕這個數字,當然要問當事人,至於,大家要不要一起來”減肥”,我覺得,這可以說是一種靜態的成人運動,適當不要過度偏激,有問題,還是得問問醫師或營養師,做為〔減肥前後〕參考的依據.
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