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篇名: 20110612-還是早睡早起
作者: 橘子 日期: 2011.06.13　　天氣: 　心情:

還是早睡早起好


這幾天晚上12點到1點就睡覺


早上六點  七點就起床


中間只要小睡一下個30分鐘


整天就相當有精神


相對要是半夜鬼混到兩三點才睡覺


其實也沒有在做些什麼事情


隔天早上


幾乎都要睡到11-12點才可以


而且都睡的不怎麼好


算算還是早點睡好


相對上來說


睡覺的時間變少了


也比較有精神跟體力



半夜鬼混  能的話 


還是盡量避免摟
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