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篇名: 左腳有點被傷到~
作者: 阿昌	日期: 2010.04.26　　天氣: 　心情:

上禮拜應該是我連續兩天都出去騎車的首例
禮拜六晚上跑社子島
禮拜日下午跑淡水漁人碼頭
不過在昨天下午要回家的時候
其實腳已經有點在鬧脾氣了
我就把齒數都調到輕鬆騎的齒數
然後一到爬關渡橋的時候
我把前面的大盤換到小盤的
後面的也換到26齒那一盤
剛開始還OK不過上到一半
前面有兩個人一個大約是國中的女生在前面
她後面跟著一個用牽的上橋的中年婦人
那個國中生就突然停下來往後看看他朋友有沒有跟上來
那個中年婦人看他停下來就從他旁邊牽過去
不過那個時候我已經是在那個中年婦人後面了
她往旁邊牽~我也就切過去
結果切是切過去了不過卻因為速度不夠原地定竿
(我本來速度夠~但是那個國中女生一停下來我爬坡的速度都慢了下來)
我馬上用我左腳腳尖去碰地上以免倒車(不過公路車的坐墊可是比登山車還高ㄋ)
不過卻也因為這個動作讓我的左腳肌肉瞬間緊繃
左腳前面和後面的肌肉同時緊繃~
那個時候我的左腳可以說不能自主的彎曲~要靠我的手去扳才能彎曲
腳抽筋的時候我剛好在關渡橋爬坡的中間點那~
我只好像XX的人一樣忍著痛把單車牽到最上面
喝個水休息一下~再來就是原地蹲下~腳掌貼地沒幾秒~抽筋就好了
好了之後剛剛害我抽筋的那兩個人已經消失蹤影了~囧~
今天早上一起床~我的左腳大腿雖然說痛不過是還好的小痛
走路就是看起來有點怪怪的~下午就好很多了~
假日出去騎平路都還好
最怕的是不常騎單車的人
爬不上去給你定竿再前面
害你速度都沒了只能跟著一起牽車上去~ [:((] [:((] [:((]

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