所以...老祖先才會說"吾日三省吾身"...=.= 應該不只是單純的反省,而是要跳脫出來看自己的的感受以及想法 我是覺得這樣比較容易想開...不會在奇怪的地方鑽牛角尖 難過的時候恢復的也比較快 當然書裡面是沒提到這個,只是我這麼認為而已...@.@"