心理學家阿德勒曾說：「每個人都帶著不同的自卑感長大。」因此，從某個角度來看，每個人的自信心都是殘缺的，都曾受過傷。傷痕的形成，自是我們成長歲月中，無數挫折和失敗經驗累積的結果。 

這不免令人想起，在一個很有名的動物實驗裡，科學家曾將一隻大魚，和一隻小魚，同放在水缸裡，然後以透明玻璃板隔開它們。志在攻擊的大魚，由於一再受阻於玻璃板，而無法觸擊小魚。終於，在無數次挫敗經驗後，科學家抽掉玻璃板，大魚的攻擊行為也消失了。因為它已不相信自己能成功地攻擊小魚！

一個其實反映了我們自身傷痕的動物實驗。一個照見我們自信如何喪失的故事。因此，建立自信的第一個作法，便應是永遠不要否定自己的下一次，永遠不要否定自己的未來，換言之，永遠要對自己抱以希望！一位文藝圈朋友曾開玩笑說：「我比莎士比亞強的地方，是我還活著！」這個玩笑開得多麼雄辯，多麼自信！ 

而「只要活著」－－讓我們有這樣的自信－－所有我們期望的一切，都是可能的。傷痕屬於過去，它和未來無關！不要做那隻錯失良機、不再主動出擊的傻魚！