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聰明善良的葉子的日記本

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篇名: 青春，就該勇敢選擇
作者: 聰明善良的葉子	日期: 2018.04.22　　天氣: 　心情:

今天好熱好熱，還沒夏天就熱成這樣，到夏天時怎麼得了？不過，天氣熱歸熱，我還是依往日的習慣，一杯咖啡、一本書、聽著音樂，在咖啡廳當啃書蟲。

書蟲又啃完了一本書，一本心靈作家『何權峰』所寫的『青春，就該勇敢選擇』，這本書說是要寫給學生9種轉變人生的抉擇能力，其實並不是只寫給學生看，而是寫給大家看，尤其是想轉變自己的人生的人看。全書分成9部分，分別如下：
LESSON 1：情緒，學習選擇自己的情緒
LESSON 2：態度，學習選擇自己的態度
LESSON 3：人際，學習選擇自己的人際
LESSON 4：想法，學習選擇自己的想法
LESSON 5：挑戰，學習選擇自己的挑戰
LESSON 6：習慣，學習選擇自己的習慣
LESSON 7：本質，學習選擇自己的本質
LESSON 8：幸福，學習選擇自己的幸福
LESSON 9：人生，學習選擇自己的人生

人生本來就是無數的選擇組合而成，
人生最悲哀，莫過於「我沒有選擇」。
就如同一個人被關在某處，口袋雖有鑰匙，卻不會用鑰匙開門，
因為他不知道口袋裡有鑰匙。

愛跟恨本質上是同一件事，
當你恨一個人，那個人就佔有和掌控你的心。
每次你想起他有多討厭，他就佔據你的念頭；
每次你和別人談起他時，他就佔據你的交談；
每次你和想起和他相關的事情時，他就佔據你的心情；
如果你一直把他放在心上，他就變成你的『心上人』，不是嗎？

當我們一直抱著某些想法，即是「預期會發生什麼」結果也就發生了。
這是很簡單的道理。如果你一直想著會倒楣，就可能碰上倒楣事，因為你一直想著它，不是嗎？

決定我們是什麼樣的人，
不是境遇或能力，而是我們的選擇。
縱然，我們不能選擇發生在我們自己身上的事，
但依然可以自由選擇面對事情的態度。

How you do anything is how you do everything.

很不錯、很正面、很有參考價值的一本書。
[:)]

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