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篇名: 從《大長今》看韓飲食文化
作者: BMI值要小於30~	日期: 2011.10.02　　天氣: 　心情:

【大紀元】

韓劇《大長今》，備受歡迎，裡面有很多我們熟悉的東西，當時的韓國正在“哈漢”，非常崇尚中國的食文化，包括之前的提到熊掌、四川火雞，饅頭，在當時的韓國都是非常珍貴的東西，特別是饅頭，很多人都很詫異，實際上看起來很象抄手，餃子之類的東西，這是因為當時的韓國沒有小麥這個品種，面粉都要從中國進口，所以顯得特別的珍貴。

《大長今》向我們展示了韓國古代宮廷的飲食文化，本人覺得這可以算一部中國的《滿漢全席》，讓我們通過它了解更多的韓國飲食文化。

韓國飲食的主要特點：高蛋白、多蔬菜、喜清淡、忌油膩，味覺以涼辣為主。

韓國人自古以來把米飯當做主食。

菜肴以燉煮和烤制為主，基本上不做炒菜。

韓國人喜歡吃面條、牛肉、雞肉和狗肉，不喜歡吃饅頭、羊肉和鴨肉。

韓國人普遍愛吃涼拌菜。

涼拌菜是把蔬菜直接切好或用開水焯過後，加上佐料拌成的。

還有生拌魚肉、魚蝦醬等菜肴。

生拌魚肉，是把生肉、生魚等切成片，加上作料和切成絲的蘿卜、梨等，再澆上加醋的醬或辣醬拌成。

湯也是用餐時必不可少的部分，它通常用蔬菜、山菜、肉類、大醬、咸鹽、味素等各種原料烹調而成。

韓國人愛吃辣椒，家常菜裡幾乎全放辣椒。韓國人有一日四餐的飲食習慣，分別安排在早上、中午、傍晚、夜晚。

韓國人就餐用勺和筷子。

每個人都有自己的飯碗和湯碗，其他所有的菜則擺在飯桌中間供大家享用。

韓國人使用飯碗也很有講究，分男用、女用和兒童用。韓國人注意節儉，無論是自己食用還是招待窮人，都盡可能把飯菜吃光用淨。

雖然有不少人經常說自己愛吃韓國菜，但對於韓國菜的認識多指燒烤食法，最多是對人參雞湯或泡菜略知一二，其余的飲食文化和禮儀可謂一無所知。

自古以來，韓國極重禮儀，在語言方面，年幼者必須對長輩使用敬語，至於飲食方面，上菜或盛飯時，亦要先遞給長輩，甚至要特設單人桌，由女兒或媳婦恭敬地端到他們面前，等待老人家舉箸後，家中其他成員方可就餐。至於席上倒酒，亦需要按年齡大小順序，由長至幼，當長輩舉杯之後，年幼者才可以飲酒。

另外，還有一個傳統習慣，男女七歲不同席，女孩子到了七歲之後就不與任何男子（包括父親和兄弟）在同一房間同席。

不過，這種習俗在大城市已漸漸破除，偶爾在鄉間仍然可見。

昔日的韓國家庭，是將盛著米飯的器皿放在臺中央，而菜則在碗裡，並放置於周圍，每個人則有一把長柄圓頭平匙，一雙筷子，一盤涼水，用餐時就用匙把飯直接送到嘴裡，筷子用來夾菜，涼水則是涮匙用的。

現代的韓國人用餐習慣已有很大變化，不少是使用食品盤，每人的一份飯菜裝在盤中，也有些更加摩登的家庭已不用食品盤，而是用碗盛飯了。

韓國有著悠久的歷史，亦保留了不少傳統文化。

韓國人的餐桌是矮腳的小桌，賓客地盤腿而坐。

年輕人更會在長輩面前跪坐在自己的腳底上，絕不能將雙腿伸直，否則會被認為是不懂禮貌。

如果遇上房間太小，可以將餐桌擺在院子裡，鋪上席子便可。

不過，現代的韓國人越來越崇尚外國潮流了。

本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/5/10/16/n1087273.htm

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