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篇名: 冬至
作者: SURGE	日期: 2013.12.22　　天氣: 　心情:

今天好不容易沒有下雨
趕緊騎腳踏車出去晃晃
大腿抽麻痛的感覺也太過癮了吧[8-}]
回程累到感覺快要騎到水溝裡
3小時含休息喝水騎了55公里
還是達不到標準啊
殘念[(-*]
只能繼續練習
下次要練騎到75公里
然後100公里
練到起碼的肌耐力後
才敢報名車隊
否則
會被唾棄
一切白搭
今天被幾個男生刷車到看不到尾巴
雖然是正常的
但是好傷心啊...

昨晚游泳真是冷
2014要來好好規劃運動行程了
哈哈哈
開心~~~ [:))]

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