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篇名: 小常識-214
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.07.30  天氣:  心情:
去雙下巴

將下巴向下撐壓

像是要在脖子上夾鉛筆一樣

使肌肉緊縮

接著下巴向上翹起

一天20次

頭向後仰將嘴巴張開.閉合

重覆8次讓頭部鬆弛
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住戶回應
 
時間:2007-08-19 19:25
她, 40歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-08-20 20:04]:

我每次都破功





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