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篇名: 放下並不是容易的事
作者: 亞倫	日期: 2010.10.09　　天氣: 　心情:

你是否有以下的困擾：

感覺時間不敷應用，需要更多時間？
想留多一點時間給朋友和家人，卻難以做到？
四處奔波，卻沒有時間享受生活？
生活與工作之間難以平衡，顧了這頭，顧不了那頭？
壓力過大？
要做的事情太多，而且都很重要，不知該如何抉擇？
不知道自己要何去何從，不知道自己適合做什麼，覺得做什麼都沒意義？
終日勞碌，卻感受不到工作上的成就感？

放下

「放下」不表示停止關懷，它意味著我無法為別人做這件事。
「放下」不是將自己隔離，是瞭解到我不能控制別人。
「放下」不是去改變他人或責怪他人，它是發揮自己最大的潛能。
「放下」是不刻意促成什麼，它是讓自己從自然的因緣中學習。
「放下」是不批判，它是允許別人表達他們的人性。
「放下」是不為了達到自己的目的而操縱別人，而是允許別人掌握自己的命運。
「放下」是沒有執著，只有關心。
「放下」是承認無能為力，它的涵義是結局的呈現不在我的控制中。
「放下」是允許別人去面對事情的真相。
「放下」是不否定事情的真相，是接受一切事物的前因後果。
「放下」是停止責罵或辯論，是找出自己的缺點，並改正它們。
「放下」是不苛責或糾正任何人，是試著使自己成為夢想中的人。
「放下」是去除恐懼，讓愛呈現。
「放下」是不追悔過去，是讓自己成長並為未來而活。
「放下」是不為自我的慾望而大動干戈，它是迎接每一日的來臨，並讓自己在其中得到滋潤。

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