來做一個小小的活動，請你找出Sarah Mclachlan  唱的 Angel 這一首歌的CD片，放到唱機中，以適中的音量無限反覆的撥放著，調整室內燈光到非常昏暗的情境，躺在床上閉上雙眼放鬆四肢，呼吸隨著舒緩的節奏吐納，慢慢沉澱自己的思緒，……然後進入冥想……想像自己不是在這個屋裡，不是躺在床上，而是躺在陰冷的地底的棺木中，……是的，你的人生已經走到盡頭，你已經過世了；…..想像自己靈魂出竅，正觀看著自己的親愛的家人朋友齊聚在墓園中參加你的告別式，大家眼角含淚，有人輕聲啜泣，有人悄聲細語。 

你無能為力只能陪著流淚，因為天人永隔你已經離開他們了，你看著他們，他們看著你墓碑上的墓誌銘，……現在你問問你自己，你覺得這一生到目前為止，已經活得夠精采，現在一走剛好一了百了，再無遺憾了，是嗎？還是說，不！剛好相反，你的人生還不算開始！你還想要有明天以及很多個明天的明天！你還有很多事還沒做，你還有很多愛你的人以及你愛的人讓你放心不下！你不要你的人生只有這樣子！ 

認真想一想，你是哪一種人？如果你的人生到此為止，你甘心嗎？ 

你到底是誰？你的成長背景是什麼？你的現在狀況如何？ 

請你問一問你自己，你剛剛想到還沒做的事是什麼？你放不下心的人是誰？他們為什麼這樣讓你牽腸掛肚？如果你還有時間，你要怎樣做才不會有遺憾？
 
睜開眼睛前真的請你要好好想一想，因為人生絕對不像大部分人想的一般，那麼長久，那麼穩當，你今年幾歲？23歲？你可知道你的23歲只有一次，稍縱即逝，一去不返！你怎樣運用你的時間？你有沒有寫日記的習慣？翻開你的日記，是不是盡是一些風花雪月無關痛癢的雞毛蒜皮小事，還是根本你的日子過得乏善可陳根本沒有值得寫一本日記記錄的？ 

國小時候你寫過作文吧！老師一定出過一次作文題目叫做「我的志願」吧！還記得你那時候夢想著長大要成為什麼樣的人嗎？是總統？科學家？還是太空人？ 

現在呢？你是誰？你成為你夢想成為的那個人了嗎？ 

為什麼沒有？因為當總統要參與無數次的政治鬥爭選舉，當科學家要唸好幾卡車的書，當太空人在台灣沒機會要先移民美國；因為你不想一天到晚挨罵，也沒有好好唸書更沒有機會移民美國，所以你現在什麼都不是。好！小時候不懂事，說得話做不得準，做不到就算了，就當作沒這回事。 

那現在呢？現在的你還有夢想嗎？你滿足你的現狀嗎？ 

有嗎？你有夢想嗎？剛剛冥想的過程中，有沒有哪些事是你一直想做，但是永遠都只是停留在想想罷了，從來沒有認真思考過要付諸行動將它實現。
 
好在我們的人生還沒走到盡頭，現在的我們要不要好好的計畫計畫，努力積極的過我們每一天？「天才就是實現夢想的能力」，我們可以當一個「天才」，好好的實現自己的夢想，我們還有未來，未來的路無限寬廣，只要我們還可以夢就不要停止夢，只要我們開始夢就不要放棄夢！ 

我們怎樣面對我們的人生，我們的人生就會怎樣回報我們！我們如果只是想想罷了，我們終其一生必定庸庸碌碌。我們如果懷抱夢想，並且下定決心願意為你自己的夢想實現付出代價，我們的夢想就有實現的可能。至少，人生將不再平淡無趣。

實現夢想的過程自然不會是輕鬆簡單的，但是五味雜陳的生活總比平淡無奇的日子來得有意思多了；你想想，什麼樣的電影動人心弦？當然是劇力萬鈞高潮迭起的電影。同樣的道理，什麼樣的人生精采絕倫值得回憶？自然是因為有夢想而偉大，為了實現夢想而卓越的人生。 

「相不相信？人生只有一次。」你真的聽懂這個問題嗎？如果你真的懂了，發自內心透徹地領悟了，你就應該當下開悟；從今以後你再不會沮喪、消極、失望，因為人生只有一次，為了不枉此生，一定要努力追求人生夢想的實現，所以一切經過都是人生的軌跡，高高低低都是過程，而且曲線一定比直線美，我們要欣然接受一切的磨難，因為這些磨難正是妝扮豐富人生的最佳色彩。 

「人生只有一次」如果我們真的明白了，從今以後我們將不再懼怕，因為「哀莫大於心死」，生而為人如果沒有夢想就是最大的悲哀，沒有夢想等於「心死」。我永遠無法瞭解為什麼會有人寧可放棄夢想，也不願面對挫折的挑戰，挫折有什麼好害怕的？成功很難沒錯！但是只要一次就夠了，放棄夢想很簡單，但是卻要面對一輩子行屍走肉的難堪。 

人生只有一次，不要讓它只是過得去，應該要讓它值得回憶