3.吸入蒸氣:盛碗熱水、滴入2~3滴精油,用毛巾蓋住頭,俯身在碗上方距水面約25公分,雙眼閉上,深深的吸氣約一分鐘。
4.按摩油:3㏄(60滴)的基礎植物油最多加2滴精油,按摩肌膚。
5.沐浴:把7~10滴的精油加入熱澡水中,泡在水中至少十分鐘,盡量的放,深深的呼吸,下水前先撥散精油。
6.蒸氣浴:精油適用尤加利、茶樹或松樹,每500㏄水加入3滴,藉由吸氣進入體內,是絕佳的清潔劑和去毒劑。
7.淋浴:在沖洗時,把精油滴在毛巾或海綿上擦拭身體,同時深深吸入芳香的蒸氣。
8.薰蒸台:有用蠟燭加熱和用電加熱,另一種是振盪式薰蒸器。
9.暖氣機:棉花球沾上精油,放到氣管或是能接觸到熱源的地方。
10.水碗:沸騰的水加入5~6滴精油,精油分子會在3分鐘內散佈整個房間。
11.霧化器:是擴散精油分子的方法之一,醫院亦用此原理增強病人的免疫力。
12把純精油滴在面紙上 在你所處的任何空間裡 夾在風扇或是冷氣口整個空間馬上充滿精油分子 殺菌消毒除異味有抽煙的人不會一身煙味滴
13.泡完澡的水可以拖地 洗衣 沖馬統 沖排水口 消毒殺菌又防蚊蠅唷