<以下圖片由趙昭明醫師提供>

甲床分離症

白指甲

杵狀指

指甲黑色素瘤

指甲黑色條紋

乾癬指

湯匙指

 

經脈與時辰的關係
寅時 03:00~05:00	肺經
卯時 05:00~07:00	大腸經
辰時 07:00~09:00	胃經
巳時 09:00~11:00	脾經
午時 11:00~13:00	心經
未時 13:00~15:00	小腸經
申時 15:00~17:00	膀胱經
酉時 17:00~19:00	腎經
戌時 19:00~21:00	心包經
亥時 21:00~23:00	三焦經
子時 23:00~01:00	膽經
丑時 01:00~03:00	肝經

工作體質與對應經絡
1.暴食型	胃經	5.勞動型	腎經
2.電腦型	心經	6.談判型	膽經
3.操坐者	小腸經	7.熬夜型	肝經
4.站立型	膀胱經	8.冷氣型	肺經

檢驗你是否有暴食體質？
( )1.胸腹部脹氣，睡不好	( )11.腹痛卻不想上廁所
( )2.起床額頭與太陽穴疼痛	( )12.未進食卻吐胃酸
( )3.起床後噁心想吐	( )13.講話或吃飯易咬到舌頭
( )4.頭暈腦脹	( )14.四肢浮腫
( )5.精神恍惚	( )15.兩手痠麻
( )6.胸悶呼吸不順	( )16.兩腳抽筋
( )7.心情莫名沉重	( )17.牙齦出血
( )8.易焦慮緊張導致腹瀉	( )18.月經失調
( )9.想上大號卻便秘	( )19.身體發熱
( )10.胃痛	( )20.冒大汗與口渴

暴食型體質飲食宜忌
宜	蔬菜：包心菜、白菜、山藥、南瓜、白蘿蔔 馬鈴薯、蓮藕、海帶、高麗菜、香菇 水果：葡萄、蘋果、香蕉、山楂、奇異果、木瓜 榖糧：糙米、小米 肉類：雞肉 調味料：橄欖油 飲料：蜂蜜水、胡蘿蔔汁
忌	大量肉類、堅硬的食物、糯米、甜食、酒、咖啡

暴食型人 穴位按摩

1.承滿穴 肚臍上五吋，旁開兩吋 2.梁門穴 肚臍上四吋，旁開兩吋 3.關門穴 肚臍上三吋，旁開兩吋 4.天樞穴 肚臍下一吋，旁開兩吋