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篇名: 長期使用電腦、手機，眼睛覺得疲
作者: 康樂皆壹零七浩中國城	日期: 2013.05.03　　天氣: 　心情:

長期使用電腦、手機，眼睛覺得疲倦、好累，怎麼辦？

解決辦法：每使用1小時，要休息10分鐘。

如果長時間看著3C產品的螢幕，會讓眼睛模糊、充血，甚至得到乾眼症，因此建議每1小時要休息10分鐘、稍微動動身體，或眺望遠方景色，讓眼睛動一動。試著讓自己不要太依賴電子產品，當然，如果有困難，請至少幫螢幕裝上濾光片，也是不錯的辦法。
⋯⋯
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《15分鐘擺脫疲勞》>> http://www.life.com.tw/index.php?act=view&news_no=47774

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