[;-)] 不敢寵自己,,怕得大頭症,,目中無人,,自以為是,,自己最大,,進而成為,,人見人討厭,,好似你不屬於這世界般的討厭,,想成為,,小受觀迎,,懂得感謝回饋,,得人疼愛,,很盡自己本份,,在對的時機就能乖巧聽話,,儘量不和客人朋友起衝突,,這樣的人種,,因為了解到自己該長大了,,要將舊習慣轉變新習慣,,,真的好難,,也有不少煩惱與壓力,,需要同等的鼓勵,,支撐繼續努力下去,,有力量有信心和它對抗,,不怕它才好!
但會愛自己,,做些能簡單且適度的舒壓,,讓自己放鬆一下,,如減肥有成、生日宴、值得大伙一起慶祝的佳節,,就約幾位知心、多年麻吉、親朋好友,,來個小派對或同好會,,但是此派對都是挑健康食與養生飲的不會增加超大熱量才會出現在桌上,,音樂呢則是舉辦多年觀察,,大家聽了都會有共鳴會喜愛很應當天氣氛的,,或是心情好時,,花在ktv家電設備,,擺在隔音設備還不錯的房間,,找一天大家都有空的日子,,約他們卡拉ok一下,,那天心情也很容易hi翻天,,那晚身體也拜hi卡拉ok所賜讓自己超好入眠,,明早身心和工作情緒也超容易進入狀況的說!
以前都要靠花大錢,,真的的得到大放鬆,,但到了每年結算,,就又被經濟與生活的壓力壓的大嘆氣,心情與日子都很難過,,與親朋好友分享後,,現在懂了,,其實還有一些地方與方法,,只需花小錢和花點巧思去計劃,,就可以得到放鬆效果又可省荷包,,簡單能打敗不景氣,,就是好法子,,希望你們也能輕易擁有,,專屬實用且獨一無二的,,優質過日面對未來的好法子! [:D] |
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