老是對朋友付出很多感情

最後關係卻產生不如預期或決裂的時候

總是傷心地告訴自己，以後再也不要對朋友投入那麼多的感情
　
愈是知己,愈是付出感情,期待也愈高

甚至覺得有些事情是理所當然的

理所當然你應該和我有同理心

理所當然我需要你的時候你絕對會等在那燈火闌珊處 

有時會為了一些原則和誤會而再見掰掰，那才是叫人難過的

於是不如不要再對新相識的朋友付出感情

然而，不付出感情，又怎可能交到朋友

原來，問題不是付出太多感情

而是某些事情對方不願意坦白

以為不用說得那麼清楚

其實，開誠布公是有必要的

在這裡無法透過“有關單位”做身家清白驗證調查

不清楚來的是熊還是虎

要非常小心如履薄冰般，否則一頭栽進去才知那是陷阱

為了不再失去摯愛的朋友，坦白是最好的方法

拒絕他的提議，就坦白告訴他，而不是另外找藉口拒絕他
　
不喜歡他對你做的一些事情，就坦白告訴他

不同意他的觀點，就坦白說出自己的看法

坦白一點，可能會交少一些朋友，但會交多一些真正的朋友

 的確，中年確是有著生活的經歷及生命的圓熟

年輕時喜歡具有自己欠缺特質的人，有一種補償的滿足

隨著人生的閱歷和自信的增長，這種心理也會有所改變

轉而找尋和自己相同特質的人

年輕時知道自己要什麼是一種福氣

中年後知道自己不要什麼是一種幸福

現在不再從結果看得失，而是學著從過程看人生

不再把生命的意義寄託在別人身上

不再寄望別人帶來快樂和幸福

因為除非自己先有快樂的溫室，否則快樂無處著床

放棄改變他人的想法，這就是當下要做的開始