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篇名: 快樂的定義
作者: 老頭	日期: 2010.06.19　　天氣: 　心情:

壹、前　　言

一、快樂的定義

個人（自己）因和外界的接觸而感到需要，而這個需要得到

　　　滿足，他會感覺到快樂。

二、快樂的不同也因人而異。有些是短暫的快樂，有些的時間則可以維持較
　　　久。濟公活佛：「人生快樂何其多，無窮快樂祗一個。」

貳、快樂的種類

一、每個人因人生觀不同，認為的快樂也不一樣，有些喜歡在物質上，有些則喜歡感官的刺激與滿足，有的較重精神層面。

二、快樂的分類：

Ａ、感官滿足：如玩樂、ＫＴＶ、卡拉ＯＫ、方城之戰、電動玩具、電視娛樂、或其他。

Ｂ、運動：如自行車、爬山、體育、露營。

Ｃ、美工、書法、文字創作、及其他休閒活動。

Ｄ、心理、社會、精神的

　　參與公益性、社會性活動。

Ｅ、聖哲的心靈世界、提升心境，樂在道中。

參、快樂的泉源

一、鼓勵自己、多給自己信心。

二、改善環境、調整心境。逐步解決眼前的困難與問題。

三、合理處理自己的情緒。

四、工作中找出自己的興趣，發展興趣。

五、接受自己，樂於為人，天生我才必有用。

六、多要求自己，少呵責別人。虛心學習，不要怕改錯。

七、常存感恩之心。

八、儘量從物質、感官層次，提升至心理、精神、心靈的層次。

肆、結　　論

一、改變命運的方法。

二、宿命、陰命、天命。相由心生、命由自造。

自我用心經營、用心改造。

三、煩惱、快樂如影隨形，一體兩面，互為因果，也各自造就。

謹慎我們的觀念、態度、行為、生活習慣，因為影響命運太大了。

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