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篇名: 愛與哀怨
作者: 阿水	日期: 2011.02.24　　天氣: 　心情:

[愛]的相反˙不是[恨]˙而是[冷漠]˙沒有人喜歡被[忽略和漠視]˙一段美好的[感情]如果是一冷一熱又缺乏互動˙就像是一朵缺乏[陽光]˙[空氣]˙[水]˙的美麗花朵˙遲早也會凋萎的˙而倆人漸行漸遠和被忽略的感覺是[不好受]的˙但是[伴侶]˙[夫妻]間有一方迴避溝通的情況很是常見˙主要原因都是嫌麻煩˙或是覺得另一伴太[咄咄逼人]˙有些人只聽到另一伴開始[抱怨]˙就會出現許多防衛的反應˙如果我們能改變互動的舞步[溝通模式]相信對方或雙方也許會跟著調整=比如=當對方用冷戰或是刻意忽略的態度對待[你˙妳]時˙換成用[開玩笑]˙和[撒嬌]的語氣暗示˙[他˙她]的過份˙或許比較能聽得進去不是嗎\等待[他˙她]的態度沒有那麼防衛之後˙再使用[修復式對話]的方式來討論問題˙也就是遇到問題時˙先冷靜下來˙理清[心情思緒]˙整理自己的內心所許需到底是什麼˙講清楚˙[他˙她]的那些行為是多麼埌[你˙妳][傷心]˙再提出建議來˙交換想法後˙看看能不能找出共識˙相信[善解人意]又知道自己要什麼的====[你˙妳]一定可以埌[他˙她]感受到應該好好[珍惜]˙[心疼你˙妳]˙[愛你˙妳]==和願望作些改變的====================================================================================================================[在特別的ㄖ仔裡˙雖然愛情無法[如影隨形]˙但永遠和妳相依相偎˙從來不會忘記妳的]==========

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