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篇名: 健康3
作者: 痕心月	日期: 2012.04.07　　天氣: 　心情:

嘴吧相關．口臭．刷牙．牙齒．嘴角長泡．爛嘴角．喉嚨痛
「清牙祕訣」：

＊舌頭也是細菌的溫床，刷牙時順便「刮舌頭」，把舌苔刮除，有益口腔衛生。

＊研究顯示，未上牙膏的牙刷清潔作用大於上了牙膏的牙刷，因此不妨輪流為之。

＊牙刷必須保持乾淨，用完後以熱水沖洗，並且直立滴乾，不要平放滋生細菌。

＊吃完甜點應馬上漱口，咖啡加糖一杯接一杯或可樂等甜飲成天不斷地喝，是提供細菌滋長的壞習慣。

＊法國人餐後來一片起司，或中國人嚼大蒜，都有殺菌作用，受得了味道的人不妨偶而為之。

＊李施德林等漱口藥水無法殺死牙齦線底下的細菌，所以不可靠；含酒精的漱口藥水更會滋生細菌，千萬別上當。

．
發佈者：蘇裕城．氣功大師

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