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篇名: 歐捌尚的身型??
作者: 小綠	日期: 2014.04.10　　天氣: 　心情:

最近一年多來,不嘵的是不是人家說的心寬體胖

體重有漸漸上升的趨勢...

盡管每天都到公園走一個多小時,效果還是有限

果然慢走是無法燃燒深層脂肪

還是趕快把塵封已久的運動腳踏車請出來

減肥真的是不能偷懶,還是實實在在的運動

"虎背+熊腰+豬肚+象腿" 速速退去

歐捌尚的身材趕快遠離我 [:%%]

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