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篇名: ＊　掌握　　　快樂　＊＞﹋＜
作者: 拉小熊 ◕‿◕ 日期: 2008.03.28　　天氣: 　心情:
掌握快樂＊












今天　　上課　是堂　情緒管理　我很喜歡　這堂課＊

因為　能學到好多好多的東西　對我來說影響很大＊











延續上一堂的課程　　壓力　　每個人都有的情緒＊

當壓力來時　往往只要轉個念頭　事情就都會不一樣＊










老師　舉了好多例子　聽著那些例子　都是日常生活中會發生的＊

所以　常常聽著聽著就有種　感同身受的感覺＊










今天討論到　快樂　什麼是快樂　要不要學習如何快樂＊

老師說了一句話　讓我　深深的認同＊

老師說：＂快樂是每個人天生就會的　只是都忘記怎麼使用了＂










往往　　人都把快樂寄託在別人身上＊

總是想　別人快樂　我就會快樂　其實　這已經不是快樂了＊












總是會說　祝你快樂　要快樂喔　　但　真正的快樂＊

到底是什麼　　又有幾個人懂呢＊











老師又說：

＂真正的快樂　只有自己知道　因為　只有自己知道　自己最需要的是什麼＂









嗯嗯　我想也是　每當人家問我　＂我快樂嗎＂＊

雖然總是回答說　我快樂ㄚ　但　可信度又有多少呢＊












這堂課　讓我　學到很多　真的很多＊

要改變別人的想法難　所以就改變自己的吧＊












情緒　的確是很難掌控　或許　偶爾會失控＊

或許　　難過簡單　　快樂很難＊













但　　我相信　只要換個方向思考　就都會不一樣＊

嗯嗯　　現在　我是大人了　相信　我做得到的＊











快樂　離我不遠的　又　或者是　我已經在快樂裡了＊

快樂　存在的＊










　　
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住戶回應
 
時間：2008-04-12 16:58
她, 35歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-04-07 21:06
她, 99歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-03-29 23:51
他, 41歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-03-28 18:32
他, 52歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-03-28 01:28
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-28 01:29]：

嗯嗯＊

晚安＊

 
時間：2008-03-28 01:24
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-28 01:27]：

=口= 感覺你是認真的ㄚ

乖喔 不要堅持ㄖ
這些東西你都懂得辣
唉呦＊
快去休息ㄖ辣＊


 
時間：2008-03-28 01:15
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-28 01:19]：

可以可以　
等你變成那位老師的學生
就可以ㄖ=口=
唉呦＊
其實　他上的那些　你以前也有說給我聽過ㄖ＊
一部分辣＊

 
時間：2008-03-28 01:10
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-28 01:13]：

你怎麼那麼好配合辣=口=
我說什麼你都好
你這樣會被壞人ㄍㄨㄞˇ 走＊

 
時間：2008-03-28 01:05
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-28 01:07]：

星期日 哈哈 專人上課喔=口=

你還不快去休息＊

 
時間：2008-03-28 00:49
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-28 01:04]：

那你跟我來上課吧=ˇ=



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