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篇名: 你們要休息
作者: 夜景(世界末日將來?)	日期: 2009.03.12　　天氣: 　心情:

◎經文：你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。（詩篇46:10）作者李德誠

休息本是人的基本需要。工作疲乏時，自然會放慢步伐；困倦時，自然會入睡，補充所消耗的體力。為何詩人要特意提醒我們休息呢？作為城市人，休息又有何屬靈意義呢？

　　詩篇46篇的背景是在一個戰爭而紛亂的情景。面對著列國強敵的攻擊，神的選民似乎忘記了一直看顧及祝褔他們的那—位，不單靠己力拼命求生存，甚至仰賴外邦強國及其神祉的蔭庇，結果卻換來接踵而至的欺壓及詛咒。

　　今天我們活在經濟繁榮及科技發達的香港，戰爭及紛亂似乎離我們甚遠，只發生在地球的某些地方。然而，香港卻被評定為世界上步伐最急促的城市之一。作父母的要忙於工作，為生計勞碌；作兒女的，要忙著應付學業及參與各樣的課外活動。

然而，在可以休息之時，不少人卻埋首於眾多的媒體中：電影、電視、電腦、上網、電子遊戲機、電話對談、聽歌等。事實上，很多青少年是同時開啟幾種不同媒體，讓自己忙過不了。難怪有人說這一代的特性是忙碌及疲乏，而結果就是欠缺休息、身體患病、甚至心靈低沉及迷失！

　　「你們要休息，要知道我是神！」詩人昔日的呼喚，亦是我們今天需要聆聽的。

　　休息，就是知道自己的能力有限，所作的已經夠了（enough）；付出體力及心力過後，需要藉著休竭重新得力。

　　休息，就是懂得欣賞自己所作的；當自己在有限的時間及空間內盡了力，就是夠好的了（good enough）。

　　休息，就是知道自己所能作的有限；盡了本分後，就需要暫停及移位，讓其他人繼續參與，使工作獲得更佳的成效，最終眾人可分享成就和榮耀。

　　休息，就是知道成事在天；盡忠過後，深信掌管萬物及生命的主仍在，而我們最重要的貢獻就是學習見證神為我們（for us）、在我們裡面（in us）及藉著我們（through us）所作的！

　　說到底，休息，就是以一生所信、所跟從的神為神；不單是理性的認知，更是生命的認信以及在生活上遵從。屬神的人願意休息，放手放心，讓主的名在世人中被尊崇：祂就是神！

◎默想：回望過去一個月，檢視自己是否過度忙碌和缺少休息，以及這對身體及心靈的影響。當你心中確認神是掌管你生命中的一切時，你的生活作息會有何轉變？

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