內心期望受到的關懷，是你溫暖你空虛心靈的助劑
外表披著厚重的盔甲，是你保護你柔弱內心的工具
別人看待你的眼睛，是你給自己的壓力
別把自己掐得太緊，放手才能深深呼吸
活著最真實的自己，是你存在的意義
試著放開心胸，才能釋放封印已久的自己
與人相處的難題，還要靠你自己
並非不能幫你，只是要你願意
好好的愛你自己，其實你可以過得更好…
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