【晨起巧揉眼消除疲勞防干眼】-☆↘寶貝糖ㄟ↙☆│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 【晨起巧揉眼消除疲勞防干眼】
作者: ☆↘寶貝糖ㄟ↙☆	日期: 2011.09.22　　天氣: 　心情:

早上起床時花幾分鐘時間，

用正確的方法揉揉眼睛，

不僅可消除疲勞，

還可預防干眼症的發生。

具體方法是：

將兩個手掌合在一起，用力相互摩擦

待手掌搓熱後，熨貼雙眼5秒，反覆3次

再用食指、中指、無名指的指端

輕輕按壓或輕揉眼球（閉目）20秒左右。

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