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篇名: 50至59歲的人如何做健康準備
作者: 珍妮 日期: 2010.10.08　　天氣: 　心情:
50至59歲的人如何做健康準備?

醫師與保健專家建議，50至59歲 的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健 康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。 [X-)]
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