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篇名: [人生的十種樂趣]
作者: 宜宜	日期: 2014.09.08　　天氣: 　心情:

[人生的十種樂趣]　文/網路

人生有“十樂”，不但可愉悅精神，充實生活，豁達心胸，且可調節情緒，清靜無比，
增加休質，益壽延年。

一、知足常樂。
　　行坐安然，貧富安然，名利不貪，恬淡寡慾，清靜無為，寧靜致遠，知足賽過長生藥，
常樂好比活神仙。⋯⋯

二、天倫之樂。
　　在屬於自己的小天地，賞心于夫妻之情、兒女之情、祖孫之情、手足之情中，則飄飄欲仙也。
要增進天倫之樂，就得互敬互愛，家庭和睦。

三、運動之樂。
　　生命在於運動，適當運動，持之以恆，長壽之道也。

四、助人為樂。
　　少想自己，多想他人，把幫助別人當作最大的樂事，則心情爽快，胸襟開闊。

五、忘年之樂。
　　人雖年長，忘年之交不可少，要不拘年歲行輩而多和青年人交知心朋友，萌發童心，
産生愉快、輕鬆、樂觀，充滿希望的情緒，從而有益於身心健康，延緩機體衰老的進程。

六、忍讓之樂。
　　萬事之中，忍字為上，和字為貴，必須有忍性，事情才能成。
古人云：忍得一時之氣，可免百日之憂。忍能化干戈為玉帛，忍可顯示你的大度。

七、寬容之樂。
　　寬乃心寬，容乃容人，容事，嚴於律已，寬以待人，豁達樂觀，可使心情舒暢，
青春常在。

八、讀書之樂。
　　知識是人之精神食糧，活到老學到老，是人類至高無尚的追求。
博覽群書，豐富知識，是認識世界的精神動力，也是人生中最快樂最執著的追求。

九、想像之樂。
　　想像，有對往事的回憶，有對美好未來的憧憬，回憶兒時的天真爛漫，回憶青年時
的傾心如意，則能使人沉浸在歡樂和幸福的追憶之中，勤於幻想，樂於思維，是健康之友。

十、平靜之樂。
　　靜乃安靜、清靜、文靜。心靜則天寬、情緒穩。
因此，生活中，任爾東西南北風，我乃穩坐釣魚臺，勝不驕，敗不餒，心靜則體健。

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