2009/04/01的日記-虹虹 │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,557,710 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2214277

虹虹的日記本

快速選單

2009/03/30的日記《前一篇

後一篇》 2009/04/03的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2009/04/01的日記
作者: 虹虹	日期: 2009.04.01　　天氣: 　心情:

:D接續3/30
:-&晚餐與動脈硬化與心臟病：晚餐的飲食若偏高油脂、高熱量可引起膽固醇增高，
並在動脈壁堆積起來，成為誘發動脈硬化和心臟病的一大原因。
此外，動脈硬化形成的另一主因，是鈣質沉積在血管內，
因此晚餐的盛食、美食、飽食及太晚吃晚飯都是引發心血管疾病的其中原因。
:-&☆晚餐與脂肪肝：晚餐若吃太好、吃太飽，血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成，
加上晚間活動量小，也加速脂肪的轉化，造成脂肪肝。
:-&☆晚餐與急性胰腺炎：晚餐若暴飲暴食，加上飲酒，容易誘發急性胰臟炎，甚至使人在睡眠中休克、猝死。
:-&☆晚餐與腦部退化：若長期晚餐吃太飽，睡覺時胃腸及附近的的肝、膽、胰臟等器官仍在運作中，使腦部不能休息，
並且腦部的血液供應也會不足，進而影響腦細胞的正常代謝，加速腦部老化。
青壯年時期經常飽食的美食家，在年老後有五分之一機率會罹患失智症。b-(

標籤:

瀏覽次數:0 人氣指數:0 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：