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篇名: 收心操囉!!
作者: 文祥	日期: 2012.01.29　　天氣: 　心情:

收心操囉!!
第一階段：
收假前別把假期行程排太滿,收假前至少留半天到一天時間給自己"
收收心"。透過調整生活作息和飲食習慣,讓自己的心理和身體更健
康。上班前一晚最好提早就寢,以及列出上班第一天工作項目等具
體作法,避免"休假症候群"上身。
第二階段:
收假後,回到工作崗位的上班族不妨依據前晚規劃的工作內容,逐一
過濾解決,透過該步驟恢復以往工作效率與動力。

*小叮嚀:
"定時起床比提早上床更重要",想要及早找回工作的節奏感,減少熬
夜之餘,要讓自己從休假狀態的賴床回到平常上班時間的起床時間。
(ps:另外今天小弟來這貴寶地. 哈!!! 特別!特別!來介紹大家你這味~~~~
保證好你青春嘓美麗孩子喝了有精神大人喝了上班有凍頭
越吃越有味，心肝內真正是糖甘蜜甜-----還可以排除毒素.抵抗各種癌症
噹噹.噹噹======天賜良品====神先三寶====ㄛ不是!是:神仙三寶
是一位"劉媽媽"傳給我的秘訣.喝了5天.精神體力十足.不讓你睡ㄛ!!
連日本禪宗高僧富澤知芳大師:特別推荐ㄛ囉:
一、防治癌症，抑制癌細胞生長
二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
五、恢復眼睛疲勞，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經
今天因為明天要上班了!!!又為了回報素友老顧客多年對小弟的關愛與支持
這尼好的==="天賜良品"==是:神仙三寶到底要賣多少錢???
5000啦! (免!) 3000 (免!) 1000 (免!) 500 (免!) 10塊 (免!)
只要你的誠心啦!! 回家:準備: 新鮮馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果各一個。(每個各重約一百五十克至二百克。) 用法：榨汁，即榨即飲，切勿存放。(新鮮果汁宜清晨空腹飲用。) 特點：沒有任何副作用，高營養健康食品，迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力.
免費服務專線: @yahoo.com.tw (還會寄專函給你ㄛ!!)

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