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篇名: 不開心嗎?學一下怎麼開心
作者: Amanda 日期: 2009.11.14  天氣:  心情:
聽說有一個自古以來就流傳下來的方法。
他可以讓你變開心,不再心煩、難過。

如果突然想到或遇到令你很想對自已說:我好白痴哦~或真衰小…或真笨!連這點事也做不好…等等之類的話。
請馬上對自已說:讚美的話十次。
例如:我很開心!我是天才!我是美女(or帥哥)!我是小鳥!(→咦?跟小鳥有什麼關係?)

聽說會有正向的影響。
如果長期對自已說負面的說法,久而久之自已就真的會變得如自已所說的那麼負面。
例如:一遇到心煩的事,就會說:好煩哦~我真笨之類的。
久了,你就會變成一個白×痴+沒事就會很煩的智×障。
所以請用正向來影響自已吧~!!!

例如:今天發現我某個精心準備很久的證照考沒過,心情超不開心…
這時候,就要對自已說…
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~
我很開心~

你變開心了嗎?
我現在很開心,哈哈哈。
沒過算什麼!要能不過也很難的好不好,哈哈哈=v="
其實只要再考一次不就得了。
大不了,把整本證照考的用書給啃下來= =+

人生沒有什麼是絕境,只有自已才能把自已困在絕境。
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