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 叶♂₢彩虹鐵馬₢ 的日記本
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篇名: 體力啊！
作者: 叶♂₢彩虹鐵馬₢ 日期: 2007.01.04　　天氣: 　心情:
今天心血來潮！想說好久沒讓自個身體活動了。
就在自個房間裡面做仰臥起坐和伏地挺身。
本來還自以為可以各做個20下，並沒有想到
自己的體力已經墮落許久，伏地挺身5下就被搞定。
仰臥起坐15下躺平。糗了！我要多找個時間讓自
己活動筋骨了。
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