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呆的日記本

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篇名: 不適
作者: 呆	日期: 2006.12.01　　天氣: 　心情:

呼　想說走走樓梯運運動
早上就這走了三十分鐘左右
也才三十分鐘而已

一走完之後　也不知道是怎樣
開始不舒服
頭暈　頭痛　想吐
完全搞不清楚原因

是藥的副作用？　
那怎麼會吃了一個禮拜才出現？
是太久沒有運動了？
還是最近吃太少　營養不良？（應該不太可能吧

）

想一想　最有可能的應該是太久沒運動
可是之前就算太久沒有運動
也頂多是四肢痠痛而已
還不至於像今天這樣吧

然後下午　睡了兩個小時
是有好多了
可是到現在也都還是輕微的頭暈　想吐

難得運動說
流了好多好多的汗
可是走個半個小時　換來的是整天的不舒服
很猶豫　明天還要繼續嗎？
繼續麻　又怕明天跟今天一樣　不舒服
可是如果是運動不足造成的話
一直不動　也不會變好吧？
猶豫阿　猶豫

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