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篇名: 滷牛肉
作者: 不完美 日期: 2010.09.20　　天氣: 　心情:


天氣熱到我都不知道要弄什麼給阿肥吃了

颱風前　在摳濕摳買了一包澳洲牛腱和一包牛肚

今天拿出來　趁中午休息時間滷了一鍋牛肉

讓阿肥晚上有好料的吃













材料：


牛腱１ㄍ　　蔥５支　　辣椒１根　　薑１塊　　　滷包１包


調味


水　　　醬油　　冰糖少許



作法：


１牛腱＆牛肚稍燙血水洗淨


２蔥切對半,薑拍裂,辣椒去蒂不要切,整支滷


３將所有材料和調味放入鍋中煮滾 　蓋上鍋蓋,轉小火煮４０～５０分鐘


４待涼切片即可
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時間：2010-09-25 19:39
他, 79歲,非洲,金融保險
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時間：2010-09-22 12:35
她, 47歲,台北市,學生
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時間：2010-09-22 01:32
他, 38歲,台中市,其他
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時間：2010-09-21 06:26
他, 38歲,台中市,其他
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時間：2010-09-21 03:56
他, 49歲,台中市,其他
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時間：2010-09-20 23:26
他, 57歲,台中市,其他
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時間：2010-09-20 22:38
她, 99歲,新北市,醫療
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時間：2010-09-20 22:07
她, 46歲,新北市,建築營造
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時間：2010-09-20 21:59
他, 50歲,台中市,軍警
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時間：2010-09-20 21:39
他, 50歲,台中市,交通/運輸
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