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清淨淡然
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篇名:
社交上的黑帶高手
作者:
清淨淡然
日期: 2014.04.14 天氣:
心情:
https://www.youtube.com/watch?v=WaoaZiTPiik yanni 2013 The finest tunes
社交上的黑帶高手能在人我互動時保護自己。如果你很擅長人際關係，就能對別人的羞辱無動於衷，又因為明白對方的辱罵主要反映了他本身的心態，更能做到不動如山。
若你很善於處理人際關係，就能不因這些傷人的言行而牽動情緒。因為你十分清楚這只反映出對方的人格，所以他說的話或行為就傷不到你了。
更重要的是，一旦確知自己能面對別人的攻擊，你就會更有勇氣和信心。
只要知道別人不能再像以往那樣傷害自己，你就能不再憂心忡忡，而能積極建立正面的人際關係。
《心靈療癒自助手冊—心理學家教你看穿情緒 找回人生幸福—天下文化》
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