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篇名: 長壽十則
作者: 建龍 日期: 2013.10.27　　天氣: 　心情:
一、少車多步
二、少欲多施
三、少怒多笑
四、少食多嚼
五、少鹽多醋
六、少言多行
七、少衣多浴
八、少煩多眠
九、少糖多果
十、少肉多菜
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