近視175度..1週後 現在剩25度..快正常了 ~~^^~~
報告: 上月 3/21  女兒在學校眼睛檢查有問題, 去眼科檢查近視   
左眼 175 度 右眼 100度 , ( 都怪太常用電腦看電視了 )


回來快動手做紅蘿蔔茶 , 天天早晚加蜂蜜喝, 和 睡前點醫生開的散瞳藥水 1滴...
3/28 今天去複診 , 度數降到左右眼都25 度, 沒有視差了 ....真高興ㄚ .....   
p.s. 朋友小孩也是點散瞳劑才降 25度...不像我家的降了 150度 & 75 度ㄟ....,
繼續努力 , 希望下週複診, 孩子已經恢復正常眼睛了 ...  


我試做日本傳來的紅蘿蔔茶 , 效果不錯!
自己家人朋友喝過都覺得很有效   在這兒介紹給大家參考.
本來自己老覺得有層霧狀在眼前 , 看過中西醫
成效都不佳..也怪自己用眼過度 ..
沒想到做好只喝了一週, 霧狀明顯改善..   
現在是全家都喝 , 反正紅蘿蔔好便宜 四季都有


做法..紅蘿蔔削薄片越薄越好 ...大太陽下曬個 3 天
曬到沒水分 手捏會脆.. 可用杯子輾粹.如家有研磨機也可研磨成粉
早晚飯前 一小茶匙 泡 200cc熱水 當茶喝..
ps 萬一老覺得曬不乾 , 可用小火炒約 15-30 分鐘
等 冷卻後 就會很乾..


(成功秘訣 --選連續的好天氣再做... 千萬別用菜刀切片..)


大熱天 太陽下曬個 2天如果 又乾又脆, 可以直接輾脆 ..
如果 不夠脆  可以 小火炒ㄧ下 .
翻炒時發現有些烤焦就 關火--等冷卻 ..手捏看看會不會脆
會脆 就 可以輾壓 裝密封罐了..
ps別炒黑了 ...一點點黑無仿 可別 一遍黑 ....表示太晚關火.
只有冷卻後 水氣跑走才會脆 ...有熱氣是不會脆的..
不是炒越久越好喔 .


喝茶湯即可. 渣渣可不吃..如果用研磨的 渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯 保眼又保肝 ..
2條中型紅蘿蔔 可做出 約 25杯的份量 夠 2人一週的茶飲 .


我從剛開始 試做 2條 , 到現在 一次做 12條份量
省的常常看老天爺臉色..找陽光...   
可把薄片放在大型洗衣網內鋪平曬 ( 選網眼最小的 , 底下我用紙板當底 .
撐衣架 避免蚊蟲靠近 ,
曬外面晚上要收回屋子 , 免得露水又沾濕.. ) ...10元店有賣 60* 60c m大小 ,
防蟲防塵 好提易取.一個網子曬 1-2條.
給孩子喝可加些蜂蜜 ...更營養好喝 ...
ps 紅蘿蔔茶 ...沒有紅蘿蔔汁的味道像紅茶
因而孩子的接受度很高，很喜歡ㄛ.
討厭紅蘿蔔的孩子也能接受 .   


書上說的--把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話
就可以在不破壞它所含有的營養素下 完整的吸收它的養分.
能止癢消腫減胖 , 對嚴重性皮膚炎 飲用 一兩 個月有明顯改善效果.
能改善視力退化,老花眼 ...近視 眼睛疲勞 等 眼睛狀況 ..讓眼明亮   
雖能短期就改善 但如改善後就停用 一段時間後又會視力漸模糊
需持之以恆飲用 .. 很好喝 長期飲用不會膩 .


製作方法及注意事項:


削皮刀 和削長條狀的薄片
千萬別用菜刀切 ....請用 削皮刀 蘿蔔挑大的才好削
日光浴中的薄片
-- 要選連續好天氣曬
要用網子拉鍊要拉好 . 用衣架撐起網子..免的蟲蟲危機 , 網眼可選更小的
太陽下曬一天的薄片
摸起來像紙 ...還不夠乾....這茶能保護眼睛肝臟
大長條狀 都捲起來了..很乾  如果不到捏了就 脆...可以小火炒一下太陽下曬 1.5天的薄片
正在炒的薄片..
(乾炒不能加任何東西 )
看到一些焦片 就要關火 , 要等冷卻
才會ㄧ捏就脆, 沒有冷是不會脆的


完成了...泡出來的紅蘿蔔茶 色澤很美ㄛ~~ 泡一壺加些蜂蜜  溫熱喝或 夏天冰喝都可以.., 全家喝....  這可是媽咪的愛心茶ㄛ

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