我也是宅男一族，不知道從什麼時候開始，

漸漸的已經不在想出門，

漸漸的跟朋友很少出去，

心也漸漸的開始封閉，

每天窩在家裡，活在電腦的世界中，

對自己的生活都沒有要求，

可能是從小就受到父母的照顧太好，

所有事情都是父母幫我做，

也不能說父母不好。

只是因為太過照顧我，所以我才會那麼依賴，

想者三餐都在電腦桌前解決，

頂多離開一會去WC，

一天就是這樣，一起床就開始打電腦，

早餐在桌上，吃完繼續玩，

一天往往連門口都沒走出去過，

因為我討厭陽光，

最近開始想要改變一下，不想在這樣過，

聽到周杰倫『陽光宅男』，

我想應該是要改變了，

不想在渾渾噩噩的過者不見陽光的生活，

電腦就拋開吧，開始出去走玩樂，

單然先買衣服裝扮好，這樣才有朝氣，

頭髮也剪短一點，比較有活力，

終於我要開始新的生活，不要在窩在家，

出去逛逛也比較有活力，

決定就先去大自然給陽光照射，

把身體裡的宅細胞都消滅掉，

繼續聽者『陽光宅男』改變中....