2009/02/07的日記-金剛師兄│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2009/02/07的日記
作者: 金剛師兄	日期: 2009.02.07　　天氣: 　心情:

:)>-老人長壽十法:8焚香煎茶'這是指老人要培養寬舒豁達的性格!遇事切忌憤怒暴躁!要有耐心!能寬容!想得開!不斤斤計較!就像焚香煎茶那樣安逸寧靜!從容不迫!這就是古人所謂養生!它可以使老人經常保持樂觀情緒!9登城觀山'老人每隔一段時間爬爬山'登高遠望!可以活動筋骨!開闊胸懷!欣賞大自然風光!~o)

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