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篇名: 火鍋3部曲
作者: 元	日期: 2011.12.21　　天氣: 　心情:

今年吃火鍋次數少了

因為醫生也交代不可以吃太多

偶爾吃之無妨

自從有一次將沒吃完的火鍋放冰箱後

想吃的時候拿出來..差點嚇死我

不過區區2盤肉居然結了0.5公分厚白色肥油

後來我便自己研究了吃火鍋3部曲

去吃到飽例如千葉

我第一盤一定都是青菜吃完再喝湯

第2盤海鮮類..這時湯就開始混濁了我開始不喝湯

第3盤就是肉類..不要全倒進去一片一片慢慢刷這才是最好吃的方式

又不會吃到太多肥油..這時你可以看..湯都是一層層肥油了

如果你想喝湯我不反對是很好喝..但也是膽固醇最高的時候

通常3盤下來差不多飽了就可以吃甜點冰淇淋水果了

僅供參考阿

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