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篇名: 2008/12/18的日記
作者: REBECCA~小嘉~ 日期: 2008.12.18  天氣:  心情:
今早起床一直狂打噴涕,鼻子過敏超難過,感覺全身不舒服,一整天頭昏腦漲的~到了中午有點發燒了~而我又感冒了
每次都很害怕感冒發燒,只要一發燒就害怕會引起老毛病的復發,真的要多留意了~
美國的表弟放寒假一個月回家住,這個表弟可是我最疼愛的,和我一樣同是天涯淪落人,有著相同悲慘的家庭背景,隻身在國外生活了十多年,更讓我心疼
今天下班後就趕回家陪家人吃飯,但我的減肥計劃可沒中斷喔~喝點湯吃點菜,晚餐後拖著表弟一起去附近的學校走路,我們倆邊運動邊聊天一轉眼走了十圈400公尺的操場,真的好久沒運動了,運動完的感覺真的很舒服,可能再加上感冒的關係運動後我竟然有點頭昏眼花加腿軟,而我卻一點汗都沒流~真是夭壽喔!
和表弟約好了,未來的半個月,只要我下班早點回家,我們就要一起去運動,一起減肥~
把收在抽屜已久的按摩精油、瘦身霜通通搬了出來~今天起要給他努力的擦~
冬天減肥真的是件很痛苦的事~火鍋、燒烤都是我的最愛呢~再忍一忍好了
今天看了篇中醫報導才知~原來我的體質是虛不受補型的呀~真糟呢~該找時間去給中醫把個脈調理一下了
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