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篇名: 下班後的運動!
作者: 阿任 日期: 2013.08.01  天氣:  心情:
最近這禮拜每天下班回家後,稍微上個廁所,休息一下,就出去練習溜輪鞋了。因為總覺得大腿的力氣好像都不見了,肌肉也都軟掉了。上上禮拜打球時,還感覺好像是在穿輪鞋,而不是輪鞋是腳的一部分,以致於比賽時感覺很不順。

這兩三天運動之後的狀況是......換下濕掉的衣服進浴缸洗澡,......因為累....眼睛看著洗髮乳但是卻不認識,把它當沐浴乳擠到洗澡刷巾上...然後才發現拿錯了..... 今天的話是,眼睛看的洗面乳,知道是洗臉的,但是擠到手上後.....直接往頭髮抹......才想起來這是洗臉的......||| 然後明明是短髮,拿起洗髮乳後,擠了需要的量的2~3倍多,那是洗長髮的量.....|||

不過因為最近每天都有運動,感覺身體狀況比較好一點。 今天溜的時候還在想,現在32歲,在社區裡面溜各一大圈就很喘,但是以前高中時,我還從中和一路溜到台北市去過,也有從中和一路溜到板橋的台灣藝術大學,還有從中和一路溜到台北市然後轉館前路去台大。 那樣的距離我都能溜,現在卻連個短距離都不行了!.....

以前大學剛畢業還沒買摩托車時,有幾次從中和騎腳踏車去北投的陽明大學上班! (平常是搭捷運)

看來,真的是老了,加上很久沒有好好運動了! 唉,真希望快點找到我的另一半,然後兩人互相勉勵地天天都出門去運動! 有個人陪比較有動力!
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