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炒韭菜花
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篇名:
綜合果汁
作者:
不完美
日期: 2010.10.17 天氣:
心情:
吃水果的樂趣可是大大的多於喝果汁！
果汁沒有嚼感；比方說蓮霧、水蜜桃、荔枝的樂趣，只有吃在嘴裡的才能享受。所以小花對於果汁的要求是相當嚴苛滴∼一要能滿足口腹之慾（香氣一定要夠），再者功能性要強。
年紀漸長，現在吃重油膩的食物，好像燒烤類或是牛排全餐，總是有著胃撐滿滿的不舒適感。這時候，排行榜第一名的木瓜就可以出動ㄌ。別害怕木瓜那種怪奇氣味，只消加一點點現成的100%柳橙汁，麻雀立刻變鳳凰ㄡ~
果汁一杯 500cc
材料︰冷凍木瓜1/2個 蘋果1/2個 柳橙汁100cc 水100cc
作法
1. 所有材料放進果汁機，倒入柳橙汁至100cc標示處
2. 再加入水至200cc，打30~40秒，Done！
★ 室溫存放木瓜一不小心就熟過頭(爛~)，建議買回剛好熟度的，回家直接去皮去籽冷凍。
★ 冷凍過的水果營養可以完整保存。
★ 希望加強消化功效可改全放木瓜，但柳橙汁就加到200cc。
★ 嚴禁加糖 嚴禁加糖 嚴禁加糖 嚴禁加糖！！ 木瓜跟柳橙汁都夠甜，不要畫蛇添足。
★ 打過的冷凍木瓜嚐起來就是天然的果泥冰沙喔~
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時間：2010-12-28 22:58
他, 53歲,台中市,經商
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時間：2010-10-21 23:03
他, 38歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2010-10-18 22:53
他, 38歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2010-10-18 11:47
他, 36歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2010-10-17 21:48
他, 50歲,亞洲其他,製造/供應商
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時間：2010-10-17 21:19
她, 46歲,新北市,建築營造
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時間：2010-10-17 21:00
她, 46歲,新北市,建築營造
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時間：2010-10-17 19:44
她, 47歲,台北市,學生
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時間：2010-10-17 19:13
她, 38歲,台北市,建築營造
*給你留了一則留言*
時間：2010-10-17 19:13
他, 50歲,台中市,交通/運輸
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