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篇名: 2008/07/23的日記
作者: 浮葉	日期: 2008.07.23　　天氣: 　心情:

一般人對自殺容易存在以下迷思，認為自殺是毫無預警的、常說要自殺的人不會真的去自殺、和想自殺的人談論自殺會提高其自殺的可能性、一旦企圖自殺者有改善跡象就表示危機解除、自殺失敗的人不會再度嘗試自殺，而誤解或忽略自殺者所透露的求救訊息。和有自殺意念者談論自殺，並不會因此強化自殺念頭，反而會讓他感受到被關懷，但需記住不批評、不質疑、不用激將法的原則，才是適當的回應。不要問「為什麼你要這樣對待自己」、「你不要這樣想」、「你太情緒化了」、「你應該覺得自己很幸運」，而是傾聽、尊重並了解他的感受，比如「我了解你很痛苦，我該怎麼幫助你呢？」、「你願意告訴我是怎麼回事嗎？」、「我在這裡陪你」、「我很心疼你」、「我尊重你的感受」愛情安全守則：是否是危險情人，平時就要觀察對方言行舉止、生活背景及交友情形，比如朋友不多或人際關係冷漠、甚至不讓自己接觸他的社交圈，就要留心。對方人格特質也是觀察重點，是否情緒不穩定，時常大小聲說話，或是一有爭執便砸東西罵粗話，但事後又百般獻殷勤示好，也是警訊。

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